Luna Yoga® Kurs Frühling/Sommer

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Datum/Zeit
Termin(e) - 20/04/2018 - 22/06/2018
Dauer - 16:30 - 17:30

Kurszeit: acht Freitage von 16:30 – 17:30 Uhr vom 20.04. bis 22.06.2018 (kein Kurs am 25.05. und 01.06.2018)

Kursleitung: Dr. Gudrun Eder-Sommer, Dipl.Psychologin, zert. Luna Yoga®Lehrerin

Kursort:       Schule für Achtsamkeit, Udetstr. 4, 93049 Regensburg

Kursgebühr: 96,00 €

Kursinhalte:

  • Körperübungen, die einstimmen auf Leichtigkeit und Freude von Frühling und Sommer
  • sich dehnen und strecken
  • den Atem weiten und tiefen
  • Mut und Kraft für neue Taten
  • Bewegte und ruhige Übungen wechseln sich ab

„Die Körperkünste des Frühlings ermuntern und ermutigen, erquicken und erfrischen. Sie wecken wilde Kräfte und sammeln Konzentration. Die Sommerübungen nutzen die durch die Wärme bedingte größere Beweglichkeit und stärken darin.“ (Adelheit Ohlig)



Anmeldung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.


Veranstaltungsort
Regensburger Schule für Achtsamkeit
Udetstraße 4
93049 Regensburg


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