Newsletter August 2017

Regensburger Schule für Achtsamkeit
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wind. obwohl so heiß

biegen sich pappeläste

langsam still werdend

(Unbekannt)

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Liebe Freundinnen und Freunde der Achtsamkeit,

der Sommer zeigt sich in voller Kraft und läßt uns Hitze und Gewitter erleben.
Tage voller Licht und Wärme bereiten uns vor auf eine Zeit der Stille und der Einkehr. Im August, September und Oktober laden wir Euch ein, mit uns den Weg weiter zu gehen.

Alle Veranstaltungen finden in unserem Schulraum in der Udetstr. 4 statt. Ganz besonders möchten wir auf das heuer endlich wieder stattfindende Mindful Movement Camp im Seminarhaus Schlackenhof Anfang September hinweisen!

August

• Samstag, 5.8./ 9.30-12.00 Uhr / 15 Euro: Raum für Achtsamkeit

• Sonntag, 13.8./ 10.00-13.00 Uhr Beginn:  MBCP (Mindfulness-Based Childbirth and Parenting)

September

• Freitag, 8.9 – 10.9/ Beginn: 18:00/ Mindful Movement Camp

• Samstag, 9.9./ 9.30-12.00 Uhr / 15 Euro: Raum für Achtsamkeit

• Dienstag, 12.9./ 9.30-10.45 Uhr / Beginn: Luna Yoga für Mütter und Babys

• Dienstag, 12.9./ 11.00-12.15 Uhr/ Beginn: Luna Yoga für Schwangere

• Mittwoch, 13.9./ 18.30-19.45 Uhr/Beginn: Luna Yoga für Frauen

• Mittwoch, 13.9./ 20.00-21.15 Uhr/ Luna Yoga für Männer und Frauen

• Freitag, 15.9./ 17.00-18.30 Uhr/ Beginn: Achtsamkeit üben

• Samstag, 16.9./ 9.30-12.00 Uhr/ 15 Euro: Partnerschaft-Council

• Montag, 18.9./ 9.30-11.30 Uhr/ Beginn: MBSR 8-Wochen-Morgenkurs

• Montag, 18.9./ 19.00-21.30 Uhr/ Beginn: MBSR 8-Wochen-Abendkurs

Oktober

• Ab Montag, 2.10./ 17.30-18.30 Uhr/ Offener Meditationskreis

• Donnerstag, 5.10/ 9.30-11.00 Uhr/ Beginn: Achtsam Meditieren

• Samstag, 7.10./ 9.30-12.00 Uhr / 15 Euro: Raum für Achtsamkeit

• Dienstag, 10.10./ 19.00-21.30 Uhr/ Beginn: Selbstmitgefühl

• Samstag, 21.10./ 9.30-12.00 Uhr/ 15 Euro: Partnerschaft-Council

Anmeldung und Informationen unter www.schule-für-achtsamkeit.de oder info@mbsr-r.de

Wir freuen uns über ein Wiedersehen und über ein Kennenlernen,

herzliche Grüße,

Gudrun Eder-Sommer, Florian Seidl, Sara Schäfer
und das Team der Schule für Achtsamkeit

Regensburger Schule für Achtsamkeit
Web: www.schule-für-achtsamkeit.de
Email: eder-sommer@mbsr-r.de f.seidl@mbsr-r.de
Phone: +49(0)941 200 638 18
Post: Udetstrasse 4 93049 Regensburg