Datum/Zeit
Date(s) - 14/10/2021 - 18/11/2021
18:30 - 20:00

Veranstaltungsort
Praxis Zierl/Rollenhagen Haus Heuport

Kategorien


Achtsamkeitsmeditation und sanfte Körperarbeit. Sitzmeditation und langsame Bewegungen im Wechsel. Im Zeitlupentempo lernen Sie ruhig zu werden und feiner wahrzunehmen. Tibetisches Yoga ist ideal, wenn Sie meditieren, aber nicht nur sitzen wollen. Ideal auch für Absolventen eines MBSR-Kurses zur Vertiefung.

Die Veranstaltung findet als Präsenzkurs im Haus Heuport statt und wird live über Zoom übertragen. Eine Teilnahme ist für die Präsenzform oder für das Onlineformat möglich.

Kurszeit: Fünf Donnerstage vom 14.10.21 – 18.11.2021 von 18:30 bis 20:00 Uhr (kein Kurs am 04.11.2021)

Kursleitung: Herbert Dietrich, Diplom-Sozialpädagoge (FH), zert. Kum Nye-Lehrer

Kursort: online über Zoom bzw. in Präsenz: Praxis Zierl/ Rollenhagen, Haus Heuport (Innenhof), Domplatz 7, 93047 Regensburg

Kosten: 5 Abende 70.- Euro | 4 Abende 60.- Euro | Einzelne Termine 16.- Euro

Ein Einstieg in die laufende Kurssequenz ist jederzeit möglich.

Weitere Informationen und Anmeldung direkt beim Kursleiter unter www.herbert-dietrich.de