Luna Yoga® Kurs: Herbst/Winter

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Datum/Zeit
Termin(e) - 24/09/2018 - 19/11/2018
Dauer - 12:00 - 13:00

Kurszeit: acht Montage von 12:00 – 13:00 Uhr vom 24.09. bis 09.11.2018 (kein Kurs am 29.10.2018)

Kursleitung: Dr. Gudrun Eder-Sommer, Dipl.Psychologin, zert. Luna Yoga®Lehrerin

Kursort:       Schule für Achtsamkeit, Udetstr. 4, 93049 Regensburg

Kursgebühr: 96,00 €

Kursinhalte:

  • Körperübungen, die einstimmen auf eine Zeit des Ruhens und Erholens
  • sich rüsten für den Wechsel der Jahreszeiten
  • Gelenke gesund halten und Geschmeidigkeit bewahren
  • Kraft und Ausdauer
  • mit der Klarheit des wachen Geistes da sein

„Luna Yoga lockt alle kreativen Kräfte in uns, die wir ausleben dürfen und sollen. Lassen Sie sich von den Namen der Übungen inspirieren, Ihre eigenen Forschungen anzustellen. Seien Sie achtsam und liebevoll mit sich selbst.“ (Adelheid Ohlig)



Anmeldung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.


Veranstaltungsort
Regensburger Schule für Achtsamkeit
Udetstraße 4
93049 Regensburg


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