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Regensburger Schule für Achtsamkeit

Willkommen in der Regensburger Schule für Achtsamkeit!

Achtsam leben.
Stress bewältigen.
Emotionale Kompetenz fördern.

Die Regensburger Schule für Achtsamkeit widmet sich seit 2012 diesen Zielen.
Als Netzwerk von Experten bieten wir für Privatpersonen, Organisationen und Unternehmen unsere Kurse, Seminare und Workshops zum großen Spektrum von Achtsamkeit und emotionaler Kompetenz.

News

Das neue Kursprogramm ist online!

Für die erste Jahreshälfte 2020 sind nun alle Angebote online: MBSR-Kuse MBCL-Kurs Tage der Achtsamkeit Raum für Achtsamkeit verschiedene Tages-...

Yoga in der Regensburger Schule für Achtsamkeit

Auch im kommenden Jahr bieten wir speziell auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmte Luna Yoga® Kurse an. Diese beginnen jeweils zu...

Raum für Achtsamkeit 09.11.2019

Unser Übungsangebot für alle, die Achtsamkeit und MBSR kennenlernen und vertiefen möchten. Erfahrene MBSR LehrerInnen leiten die Übungen an: Bodyscan,...

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