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Regensburger Schule für Achtsamkeit

Willkommen in der Regensburger Schule für Achtsamkeit!

Achtsam leben.
Stress bewältigen.
Emotionale Kompetenz fördern.

Die Regensburger Schule für Achtsamkeit widmet sich seit 2012 diesen Zielen.
Als Netzwerk von Experten bieten wir für Privatpersonen, Organisationen und Unternehmen unsere Kurse, Seminare und Workshops zum großen Spektrum von Achtsamkeit und emotionaler Kompetenz.

News

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Damit Sie gut und bewegt durch den Sommer kommen, könnte eines der folgenden Angebote für Sie interessant sein: Luna Yoga...

Yoga Kurse

Die neuen Yoga Kurse sind online! Wir bieten dieses Jahr speziell auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmte Luna Yoga® Kurse an....

Raum für Achtsamkeit 08.09.2019

Unser Übungsangebot für alle, die Achtsamkeit und MBSR kennenlernen und vertiefen möchten. Erfahrene MBSR LehrerInnen leiten die Übungen an: Bodyscan,...

NEU: Achtsamkeit für SportlerInnen

Am 27.09.2019 beginnt der erste offizielle mindful emotions-Kurs in Kooperation mit Jansen&Seidl bei der Regensburger Schule für Achtsamkeit. mem ist...

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