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Regensburger Schule für Achtsamkeit

Willkommen in der Regensburger Schule für Achtsamkeit!

Achtsam leben.
Stress bewältigen.
Emotionale Kompetenz fördern.

Die Regensburger Schule für Achtsamkeit widmet sich seit 2012 diesen Zielen.
Als Netzwerk von Experten bieten wir für Privatpersonen, Organisationen und Unternehmen unsere Kurse, Seminare und Workshops zum großen Spektrum von Achtsamkeit und emotionaler Kompetenz.

News

MBSR im Winter

Im Januar und Februar beginnen die neuen MBSR-Kurse Leider sind einige Kurse schon ausgebucht, bei folgenden Angeboten gibt es jedoch...

Raum für Achtsamkeit 12.01.2019

Unser Übungsangebot für alle, die Achtsamkeit und MBSR kennenlernen und vertiefen möchten. Erfahrene MBSR LehrerInnen leiten die Übungen an: Bodyscan,...

Jeden Montag in der SfA: offener Meditations Kreis

Offenes Übungsformat für Achtsamkeitsmeditation. Keine Anmeldung notwendig! Jeder, der (etwas) Vorerfahrung mit Achtsamkeit-Meditation hat, ist herzlich zur Teilnahme eingeladen. Wann:...

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