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Regensburger Schule für Achtsamkeit

Willkommen in der Regensburger Schule für Achtsamkeit!

Achtsam leben.
Stress bewältigen.
Emotionale Kompetenz fördern.

Die Regensburger Schule für Achtsamkeit widmet sich seit 2012 diesen Zielen.
Als Netzwerk von Experten bieten wir für Privatpersonen, Organisationen und Unternehmen unsere Kurse, Seminare und Workshops zum großen Spektrum von Achtsamkeit und emotionaler Kompetenz.

News

MBSR-Kurse: freie Plätze nur noch Freitag Abend

Im Mai 2019 beginnen die neuen MBSR-Kurse in der Regensburger Schule für Achtsamkeit. Leider gibt es nur noch Plätze am...

Yoga Kurse

Die neuen Yoga Kurse sind online! Wir bieten dieses Jahr speziell auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmte Luna Yoga® Kurse an....

Raum für Achtsamkeit 04.05.2019

Unser Übungsangebot für alle, die Achtsamkeit und MBSR kennenlernen und vertiefen möchten. Erfahrene MBSR LehrerInnen leiten die Übungen an: Bodyscan,...

letzter offener Meditationskreis am 25.02.2019

Ab dem 04.03.2019 findet das offene Übungsformat für Achtsamkeitsmeditation nicht mehr statt. Bei Fragen oder Interesse an einem solchen oder...

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