Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
Date(s) - 18/01/2022 - 22/03/2022
18:00 - 20:30

Veranstaltungsort
Regensburger Schule für Achtsamkeit

Kategorien


MBCL – mindfulness-based compassionate living ist ein Programm, das die Niederländer Frits Koster und Erik van der Brink entwickelt haben, um durch Selbst- Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit zu stärken. Ursprünglich ist dieses Programm als Aufbauprogramm für TeilnehmerInnen von MBSR-Kursen gedacht. Wir werden in dem Kurs die Übungen kennenlernen und ihre Wirkungen reflektieren.

Kurszeit: acht Dienstage von 18.01.2022 bis 22.03.2022 von 18:00-20:30 Uhr (Kein Kurs am 08.02.22 und 01.03.22)

Tag der Achtsamkeit: Samstag, 12.03.2022 von 10:00 bis 16:00 Uhr

Kursort: Regensburger Schule für Achtsamkeit, Udetstraße 4, 93049 Regensburg

Kursleitung: Ulrike Simon-Schwesinger

Kursgebühr: 390 €

 

Buchungen

€390,00