Kum Nye (Tibetisches Yoga) Donnerstag-Abendkurs (Dietrich; Regensburg)

Datum/Zeit
Date(s) - 24/11/2022 - 22/12/2022
18:30 - 20:00

Veranstaltungsort
Praxis Zierl/Rollenhagen Haus Heuport

Kategorien

• Yoga

Achtsamkeitsmeditation und sanfte Körperarbeit. Sitzmeditation und langsame Bewegungen im Wechsel. Im Zeitlupentempo lernen Sie ruhig zu werden und feiner wahrzunehmen. Tibetisches Yoga ist ideal, wenn Sie meditieren, aber nicht nur sitzen wollen. Ideal auch für Absolventen eines MBSR-Kurses zur Vertiefung.

Die Veranstaltung findet als Präsenzkurs im Haus Heuport statt und wird live über Zoom übertragen. Eine Teilnahme ist für die Präsenzform oder für das Onlineformat möglich.

Kurszeit: Vier Donnerstage vom 24.11. – 22.12.2022 (kein Kurs am 01.12.2022) von 18:30 bis 20:00 Uhr

Kursleitung: Herbert Dietrich, Diplom-Sozialpädagoge (FH), zert. Kum Nye-Lehrer

Kursort: online über Zoom bzw. in Präsenz: Praxis Zierl/ Rollenhagen, Haus Heuport (Innenhof), Domplatz 7, 93047 Regensburg

Kosten:  4 Abende 56.- Euro | 3 Abende 45.- Euro | Einzelne Termine 16.- Euro