Luna Yoga® Kurs Frühling

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Datum/Zeit
Termin(e) - 22/03/2019 - 12/04/2019
Dauer - 16:30 - 17:30

Kurszeit: vier Freitage von 16:30 – 17:30 Uhr – 22.03., 29.03., 05.04., 12.04.

Kursleitung: Dr. Gudrun Eder-Sommer, Dipl.Psychologin, zert. Luna Yoga®Lehrerin

Kursort:       Schule für Achtsamkeit, Udetstr. 4, 93049 Regensburg

Kursgebühr: 48,00 €

Kursinhalte:

  • Körperübungen, die einstimmen auf Leichtigkeit und Freude
  • sich dehnen und strecken
  • den Atem weiten und tiefen
  • Mut und Kraft für neue Taten
  • Bewegte und ruhige Übungen wechseln sich ab

„Die Körperkünste des Frühlings ermuntern und ermutigen, erquicken und erfrischen. Sie wecken wilde Kräfte und sammeln Konzentration.“ (Adelheit Ohlig)



Anmeldung

48,00 €



Veranstaltungsort
Regensburger Schule für Achtsamkeit
Udetstraße 4
93049 Regensburg


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