Luna Yoga® Kurs Sommer

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Datum/Zeit
Termin(e) - 28/06/2019 - 19/07/2019
Dauer - 16:30 - 17:30

Kurszeit: vier Freitage von 16:30 – 17:30 Uhr – 28.06., 05.07., 12.07., 19.07.

Kursleitung: Dr. Gudrun Eder-Sommer, Dipl.Psychologin, zert. Luna Yoga®Lehrerin

Kursort:       Schule für Achtsamkeit, Udetstr. 4, 93049 Regensburg

Kursgebühr: 48,00 €

Kursinhalte:

  • Körperübungen, die einstimmen auf Leichtigkeit und Freude
  • sich dehnen und strecken
  • den Atem weiten und tiefen
  • Mut und Kraft für neue Taten
  • Bewegte und ruhige Übungen wechseln sich ab

„Die Sommerübungen nutzen die durch die Wärme bedingte größere Beweglichkeit und stärken darin.“ (Adelheit Ohlig)



Anmeldung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.


Veranstaltungsort
Regensburger Schule für Achtsamkeit
Udetstraße 4
93049 Regensburg


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