Datum/Zeit
Date(s) - 01/08/2024
9:00 - 12:00

Veranstaltungsort
Yogacentrum Regensburg

Kategorien


Den Tag mit Stille beginnnen, gemeinsam meditieren, im Sitzen und Gehen, im Wechsel mit achtsamen Körperübungen aus dem Luna-Yoga. Halten Sie inne mit diesem Mini-Retreat, gemeinsam schweigen und sich in Achtsamkeit üben. Das Mini-Retreat wird angeleitet von MBSR- und Luna-Yoga-Lehrerin Gudrun Eder-Sommer.

Kurszeit: Donnerstag, 01.08.2024 – 9:00 bis 12:00

Kursort: Yogacentrum Dr. Barbara Bötsch, Untere Bachgasse 14, 93047 Regensburg

Kursleitung: Dr. Gudrun Eder-Sommer, MBSR- und Luna-Yoga-Lehrerin

Kursbegühr: 40.- Euro (ermäßigt 30.- Euro)

Anmeldung und Nachfragen: Telefon 0175-9692605 oder Email eder-sommer@freenet.de