Datum/Zeit
Date(s) - 28/04/2024
Ganztägig
Veranstaltungsort
Herbert Dietrich (Praxisgemeinschaft Zierl/Rollenhagen)
Kategorien
Ruhe und Klarheit entwickeln
Eine Einladung in die Stille. Wir üben stille Achtsamkeitsmeditation im Wechsel mit den einfachen aber tiefgreifenden Bewegungsübungen des Kum Nye (Tibetisches Yoga). Der Fokus auf Atem und Körper entwickelt Ruhe und innere Sammlung. Klarheit entsteht mit unserer Bereitschaft allen aufsteigenden Erfahrungen achtsam Raum zu geben. Alle Meditationen und Bewegungsübungen werden angeleitet mit viel Raum für Stille und Vertiefung. Das Seminar findet abgesehen von einer kurzen Runde zu Beginn und am Ende im Schweigen statt.
„Geh nicht in den Blumengarten, oh Freund, gehe nicht dorthin. In deinem Körper ist der Blumengarten. Nimm deinen Sitz auf den tausend Blütenblättern des Lotos, und da bestaune die unendliche Schönheit.“ Kabir (1440-1518)
Kurszeit: Sonntag, 28. April 2024 | 10:00 – 16:00
Kursort: Herbert Dietrich (Praxisgemeinschaft Zierl/Rollenhagen, Domplatz 7, 93047 Regensburg
Kursleitung: Herbert Dietrich, zertifizierter MBSR-Lehrer, Kum Nye-Lehrer
Kursgebühr: 85.- €
Hinweis: Anmeldeschluss Samstag, 20.April 2024
Weitere Informationen auch unter www.herbert-dietrich.de
Anmeldung direkt beim Kursleiter unter info@herbert-dietrich.de